曹元博客

波浪式前进,螺旋式上升!

(10+2)*5 把你从惰性中拯救出【转】

谁需要这种方法

* 做事拖拖拉拉
* 容易分心
* 上网强迫症患者
* 攒了一大堆琐事要处理的人
* 对如何将规模较大的工作分批处理有困难的人

如何实施(10+2)*5是这么来的:

* 10---- 在十分钟内全心全意的只做一件事情,100%投入工作状态,时间到了再休息。
* 2 ---- 十分钟一到,休息两分钟,喝喝茶,上上网,干什么都行。但是两分钟一到,立刻回到工作状态,开始列表中的下一件事。
* *5---- 一个小时,刚好把这种方式循环五次。

重要的原则
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